Стресс - это ответная реакция организма на экстремальные условия, нарушающие его гомеостаз, а также эмоциональное равновесие человека. Стресс могут вызвать как отрицательные эмоции, так и положительные, и воздействие его на организм имеет общие неспецифические черты. При длительном или многократно повторяющемся стрессе эмоциональное возбуждение может застаиваться, а функционирование организма — разлаживаться. Стресс — это не просто душевное волнение или нервное напряжение. В первую очередь, стресс — это универсальная физиологическая реакция на достаточно сильные внешние воздействия, имеющая определенные симптомы и фазы (от активации физиологического аппарата до истощения).
Наиболее распространенными симптомами при стрессе являются: нервное напряжение, повышение артериального давления, депрессия, головные боли, бессонница, быстрое сердцебиение, сексуальные нарушения.
Если симптомы стресса не проходят в течение нескольких недель, необходимо пройти диагностическое обследование и провести соответствующее лечение.
